6月15日(火) の献立

ひじきは、驚異的な量のミネラルを含む食品です。カルシウムは牛乳の10倍以上、鉄分はなんとホウレン草の25倍以上もあります。美肌効果、便秘解消、肥満予防など様々な効果が期待できます(^^)


330円弁当
 シシャモ
 ごぼうのさつま揚げ
 豆腐卵
 ひじきの五目煮
 他
 漬物
 ご飯
*これを基本に、値段の上昇に合わせておかずの数量などが増えていきます。なお、仕入れその他の事由により内容が変更になる場合がありますのでご了承下さい。
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